Strength Coaching

Das Strength Coaching richtet sich an Athlet:innen, die ihr Training ernst nehmen und langfristig leistungsfähiger werden wollen. Mein Anspruch ist: Ich tue alle, was in meiner Macht steht, um Dich stärker zu machen.

Online Coaching

Individuell auf Dich abgestimmt.

120 € pro Monat
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Individuelle Trainingsplanung

Blockweise Planung via PowerSheets.

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Blockübersicht

Regelmäßige Videoübersichten zu Deinem Trainingsblock und Deiner weiteren Planung.

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Kommunikation & Feedback

Direkter Austausch via WhatsApp.

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Technikanalyse

Kurz- und Langform-Analysen Deiner Lifts. Bei Bedarf mit ausführlicher Analyse in Videoform.

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Detaillierte Wettkampfplanung

Versuchsauswahl, Aufwärmen und Gewichtsmanagement (falls nötig).

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Google Drive

Gemeinsamer Ordner für relevante Informationen.

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Community

Zugang zur WhatsApp-Community zur gegenseitigen Unterstützung.

Wissenswertes

  • Antworten innerhalb von 24h garantiert

    *wenn nicht anders in der WhatsApp-Community kommuniziert

  • Kurzfristige tägliche Verfügbarkeit entsprechend der im Google Drive angegebenen Zeiten.

  • Wettkampfbetreuung ohne Mehrkosten vor Ort

    sofern die Kapazität es zulässt. garantiert bei LM & DM

  • keine Mindestlaufzeit

  • Möglichkeit des gemeinsamen Trainings beim KSV Frankfurt

  • 20% auf Deine nächste Rechnung bei Vermittlung neuer Athlet:innen (für Dich + Neuzugang)

Du willst stärker werden?

Lass uns sprechen!